みなさんは 日頃から ”腸の状態”について 意識したり 考えたことはありますか？ 多くの方は 気づいていないかもしれませんが 現代では ほとんどの方が 腸内環境が悪くなっていて それが原因で 様々な 病気や症状が 引き起こされていることも多いのです 腸というのは...

最近 ”デロンギ”という イタリアのブランドメーカーの 全自動ドリップコーヒーメーカーを 買ってしまったのですが それ以来 一日のコーヒーを飲む量が めちゃくちゃ多くなっている僕です（笑 このコーヒーメーカー すごく良くできていて 掃除まで全自動でしてくれます...

この前 なかなか 身体が温まらないから お風呂に １時間くらい入るんだよね～ と言っていた人がいたのですが お風呂に入っても なかなか 身体が温まらなくて 長湯をしてしまうという人は 内臓機能や 循環機能の低下からくる 代謝の低下や体温の低下があると考えられます 基本的には...