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実は身体は揉んでも柔らかくならない 【筋肉や関節を緩める方法】
「身体が固くて困っている」 という人は多いと思います 身体が固いということは 筋肉や関節が 固くなったり歪んだりしていることで 動きにくくなっていることがほとんどです ほとんどの方は 身体を柔らかくするために マッサージなどを受けたりすると思いますが 実は...
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- 2022年12月9日
色々な病気や症状の【根本の原因】
世の中には たくさんの 病気や症状の種類がありますよね もはや ありすぎてしまって 「もう何が何だかわからない」 「どうしたらよくなるのかわからない」 と困り果てている人も多いのではないでしょうか？ でも 安心してください たぶんですが・・・ 今の 医療従事者を始め...
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- 2022年10月14日
膝が痛くなる理由【変形性膝関節症の真実】
現代病の中でも ”膝の痛み”というのは かなり上位に入ってくる症状だと思います 今日は なぜ膝が痛くなるのか？ そのメカニズムについて 少しお話ししていきたいと思いますね 基本的に 膝が痛くなった人たちは 病院に行って レントゲンを撮ってもらって...
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- 2022年7月23日
痩せるための本当の方法【ダイエットの極意】
痩せたい！ って言うのは すべての女子の 永遠の悩みだと思うけど 今日は どうやったら 健康的に痩せるのか？ ということを お伝えしようと思います 痩せるために 重要なポイントは一つだけです 基礎代謝が高いかどうか これだけです(笑 基礎代謝というのは 何もしなくても...
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- 2022年6月16日
アクアリウムから学ぶ、菌との共生の大切さ。【腸内環境について】
皆さん こんにちは 久しぶりのブログ投稿です（笑 お陰様で 施術にセミナーに 忙しくさせていただいております その中でも ここ最近 一番大変だったことは 新規水槽の立ち上げでした（笑 実は 僕の趣味の一つに ”アクアリウム”もあるんですよ で 最近新しく...
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- 2022年5月7日
子供の偏食や好き嫌いの原因
最近 子供の偏食で困ってます という相談をよく受けます 子供の 偏食については 色々な原因がありますが その中でも 一番大きな問題となっているものを ひとつ紹介しておきますね まず 根本的に 今の子どもたちは “身体が悪い子が多い”です 身体が良くないことが...
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- 2022年2月2日
【女性に多い】 手指の痛みや痺れについて 【更年期障害】
最近では 手指の痛みや痺れで 困っている女性の方が 増えてきているみたいですね 今日は なぜ女性の 手や指が 痛くなったり 痺れたりしやすいのかを お話ししていこうと思いますね 手指の痛みや痺れと言っても たくさんの症状があります とりあえず 有名な所を上げていくと...
y*uki
- 2022年1月30日
”腸内環境”の整え方と考え方 【腸を育てる】
みなさんは 日頃から ”腸の状態”について 意識したり 考えたことはありますか？ 多くの方は 気づいていないかもしれませんが 現代では ほとんどの方が 腸内環境が悪くなっていて それが原因で 様々な 病気や症状が 引き起こされていることも多いのです 腸というのは...
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- 2021年12月19日
【神の飲み物】 “コーヒー”は身体に良い飲み物なの？
最近 ”デロンギ”という イタリアのブランドメーカーの 全自動ドリップコーヒーメーカーを 買ってしまったのですが それ以来 一日のコーヒーを飲む量が めちゃくちゃ多くなっている僕です（笑 このコーヒーメーカー すごく良くできていて 掃除まで全自動でしてくれます...
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- 2021年11月27日
お風呂に入っても”なかなか身体が温まらない”理由
この前 なかなか 身体が温まらないから お風呂に １時間くらい入るんだよね～ と言っていた人がいたのですが お風呂に入っても なかなか 身体が温まらなくて 長湯をしてしまうという人は 内臓機能や 循環機能の低下からくる 代謝の低下や体温の低下があると考えられます 基本的には...
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